「保健所で「ＡＬＳ患者・家族の集い」があり、アドバイザー役の前に、朝から「さくらんぼのクラフティ」を焼いてみました。」に新しいコメントがつきました。

お菓子作りは，ストレス解消の一つです。仕事が忙しい時や，家の中の片付けが出来ない時，普段は全くやらない作業に没頭し気分転換します。

卵と砂糖をハンドミキサーでガーッと混ぜて様子が変わってくるのを見ている事や、焼いているあいだに漂う甘い匂い…。余計に洗い物が増えちゃって面倒でしょ？とお思いでしょうが…いや，こんなに散らかしちゃったから，綺麗にしなきゃ！と片付ける意欲になります。お菓子が出来上がる頃には，台所は片付き気分爽快！

さぁ，今日は３時のおやつにさっき焼いたケーキを食べるぞ～

梅雨明け宣言した三連休の始めの日，皆さんもリフレッシュして日頃のお疲れを癒してくださいね！